Migren hastalarına ne iyi gelir? Migren tedavisi için ne tür bir bitkisel ürün, bitki çayı kullanabilirim diyorsanız, uzmanlar Ateş otu çayı öneriyor.
Özellikle migren hastaları ve sık baş ağrısı çekenlerin başına musallat olan bulantı, kusma, baş dönmesi benzeri özel rahatsızlıklara karşı en iyi gelebilecek ATEŞ OTU çayı kullanılmalıdır. Ateş otu çayının faydaları arasına da bu migren özelliği eklenebilir.
Kategori arşivi: alternatif tıp
Keçiboynuzunun faydaları ! Keçiboynuzu..
Keçiboynuzu diyip geçmeyin günümüzde koca kadın tedavisi diyebilinen birçok hastalığın giderilmesinde, zayıflamada en sık kullanılan bitkisel, doğal tatlardan biri de Keçiboynuzudur. Keçiboynuzu tam ikibin ikiyüz yıldır , yüzlerce insan tarafından kullanıldı. Fakat tam olarak neye fayda sağladığı henüz çözülemesede Keçiboynuzunun birşeylere iyi geldiği kesin. Bu arada keçiboynuzu nerede yetişir? Nerede mi her tarafta tabii ki..
Genelde Akdeniz ülkelerinde yetişen keçiboynuzunun birçok faydası var. Vatanı Doğu Akdeniz ülkeleri olup, buradan önce Hindistan, Brezilya, Arjantin, Avustralya, ABD, Doğu ve Güney Afrika ülkelerinde yetiştirilmeye başlanmıştır. Türkiye’nin ise Akdeniz ve Ege bölgesinin sahil şeridinde yabani olarak yetişir. Kanat yaprakları 3-5çift yapraktan meydana gelir ve her parça oval şekilde, kenarları düz, açık yeşil renkte, ortada ana damar ve ondan sağlı solu ayrılan yan damarlar mevcuttur. Yaprakları 4-5cm büyüklüğünde, parlak, alt yüzeyi kırmızımsı esmer renkte ve çok kısa saplıdır. Çiçekleri bir evli, yani erkek ve dişi çiçekleri bir ağaçta, erkek çiçekleri kırmızımsı, dişi çiçekleri yeşilimsi renkte ve topluca bir aradadır. Meyveleri 10-20cm uzunluğunda 2-4cm genişliğinde 1-2cm kalınlığında yassı uzun, önce yeşil sonra sarı ve nihayet olgunlaşınca koyu kahverengimsi veya siyahımsı esmer ve etlidir. Meyvenin içinde 10-20adet çok sert ve her biri 180-200mg ağırlığında tohumlar vardır. Tohumları eskiden altın, pırlanta ve gümüş tartmak için kullanılmış ve bir tohum ’’kırat veya karat’’ ismi ile anılan 0,2 mg ağırlığa eşit olan bir tartı birimi olarak kullanılmıştır.Tesir şekli:
- a) Meyvesi hafif idrar artırıcı ve müshil yapıcıdır.
- b) Yaprak, dal ve kabukları; peklik yapıcı özelliklere sahiptir.
- c) Tohumları kusmayı önleyici, mikropları öldürücü, bağırsaklardaki kokuşmayı önleyici ve iltihapları önleyicidir.
Kullanılması:
- a) Üniversite kliniklerinde tedavi denemeleri ve araştırmalar yapılmamıştır. Bu nedenle bugünkü bilgilere göre 2. sınıf bir şifalı bitkidir. Keçiboynuzu yerine göre daha etkili olan başka bitkiler kullanılmalıdır. Örneğin gastrite karşı Kuşburnu, Elma, Çentiyan, ZYE, Lahana preparatları veya Gökçek İksiri daha etkilidir.
- b) Halk arasında öncelikle bebek ve çocuklardaki kusma ve ishale sonra da mide ve bağırsak iltihaplarına (gastrit ve gastroenterit) karşı kullanılır. Keçiboynuzu tohumu öğütülerek un haline getirilir ve bu un kullanılır.
Yan tesirleri: Bilinen bir yan tesiri yoktur.
Cilt lekeleri gidermede en etkili yollar
Cilt lekelerinden (siyah noktalar,doğum lekeleri,çiller,sivilceler vs.) doğal yöntemlerle rahatça kurtulabilirsiniz.Ciltindeki lekelerden kurtulmak için epey araştırmış bir çok yüz maskesi,ilaç, krem deneyen insan sayısı hayli fazladır.Bunların hepsini bırakın!
sizler için doğal cilt maskelerini bir yazı altında topladık.
Cilt lekeleri doğal gidermek,yoketmek,kaybetmek,en etkili yollar.Yüz maskeleri
“Kefir” Bitkisi ile sağlıklı ve uzun yaşayın!
“Kefir” Bitkisi ile sağlıklı ve uzun yaşayın! Sağlıklı ve uzun bir yaşamın sırrı tabii ki doğada ve bitkilerde saklı. Birçok bitkisel ürün, bitki çayları ile sağlıklı ve uzun bir hayat sürebilirsiniz. Sağlığınızı dengede tutabilmek için hem fazla kilolardan kaçınmalı, hem de aşırı zayıf kalmaktan uzak durmalısınız. İşte size bu dengeyti sağlayan “Kefir” isimli mucizevi iksir ile Hücreleriniz düzenli olarak yenilecek, bağırsaklarınız daha hızlı çalışacak idrarınız sulanacak, vücuttan atılacak ifrazatın gidişini kolaylaştıracak.
İçimi ve hazmı çok kolay olan kefir, hücre yenileme özelliğine sahip…
Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Ziraat Fakültesi’nce Kafkasya’da yüzyıllardır sağlıklı yaşam iksiri olarak tüketilen ”kefir” üretimine başlanıldığı belirtildi.
Ziraat Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Mehmet Kuran, fakülte olarak tamamen organik olarak kefir üretimine başladıklarını söyledi.
Kefirin sağlık açısından sayılamayacak kadar çok faydasının bulunduğunu belirten Kuran, şu bilgileri verdi:
”İçimi ve hazmı çok kolay olan kefir, hücre yenileme özelliğine sahiptir. Kefirin özellikle bağırsaklardaki maddelerin küreselleşmesini önlediğinden ömür uzatıcı olduğuna da inanılır. Kafkasya’daki insanlar kefirin faydalarını bildiklerinden yüzyıllardır tüketmektedir. Kefir Kafkas halkı için yaşam iksiridir. Protein, yağ, laktoz ve mineraller bakımından hayli zengindir. İlaç tedavisi kesilmeden kullanıldığı zaman kandaki kötü kolesterolü azaltır, idrarı sulandırır, vücuttan atılması gereken maddelerin gidişini kolaylaştırır. Bağırsak hareketlerini hızlandırır. Bulaşıcı, sarılık, eklem hastalıkları, ishal, kabızlık, idrar torbası hastalıklarına iyi gelir. Hazmının kolay, proteince zengin oluşu nedeniyle kefir, hastalar ve çocuklar için önemli bir besin kaynağıdır. Bu nedenle insan sağlığı açısından sayılamayacak kadar çok faydası olan bu özellikli içeceği insanlarımıza sunmak istedik. Fakültemizde düzenli olarak kefir üretimi yapıyoruz.”
Amaçlarının ticari kazanç olmadığını, bilimsel araştırma ve uygulama kapsamında üretim yaptıklarını belirten Kuran, ”Kefirin şişesini 1 liradan satıyoruz. Ticari beklentimiz yok” dedi.
Zahter bitkisi ile vücut Yaralarınıza son!
Zahter bitkisi, zahter nedir, ve Zahter bitkisinin faydaları sitemize geçtiğimiz aydan beri en çok sorulan bitkisel ürünlerin başında geliyor. Zahter bitkisi kekiğe benzer bir ürün olmakla beraber Yanıklara özellikle de yaralara çok iyi gelen, vücudu ve cildi güzelleştiren önemli bir bitki.
Cilt bakımında özellikle kullanılması önerilen Zahter bitkisi ile Yanık ve yaralarınıza da eşsiz miktarda bir fayda sağlayarak yanık ve yaraların bir an önce ciltten yok olmasına yardımcı oluyor.
Zahter bitkisi ile vücut Yaralarınıza son!
Hatay yöresinde özellikle Amanos Dağları’nda yetişen ve kekiğe benzerliği ile bilinen “zahter” bitkisinin vücuttaki yaralar üzerindeki iyileştirici özelliği kullanılarak, yara örtüsü üretildi.
Mustafa Kemal Üniversitesi (MKÜ) ile Romanya Ulusal Deri ve Tekstil Araştırma Geliştirme Enstitüsü tarafından yürütülen ortak çalışmayla, vücutta oluşan yara ve yanıklara karşı zahter bitkisinden, bazı maddelerin birleşimiyle yeni nesil bir yara örtücü biyomalzeme elde edildiği bildirildi.
MKÜ Ziraat Fakültesi Tarla Bitkileri Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Alpaslan Kaya, AA muhabirine yaptığı açıklamada, bölgede yoğun olarak bulunan ve antioksidan özelliğe sahip zahteri kullanarak “Cilt Enfeksiyonlarına Karşı Uçucu Yağ ve Seolit ile Desteklenmiş Kollajen Biometaryallerin Elde Edilmesi Projesi”ni hazırladıklarını söyledi.
Romanya ile iş birliği içerisinde hazırladıkları projenin TÜBİTAK tarafından da onaylandığını ifade eden Kaya, proje kapsamında zahterin de yer aldığı karışımla yara örtüsü ürününü geliştirdiklerini kaydetti.
Geliştirilen yara örtücü biyomalzemeyle cilt üzerinde oluşan yara ve yanıkların enfeksiyon kapmadan daha kısa sürede iyileşmesine imkan sağladığını vurgulayan Kaya, şöyle devam etti:
“Proje kapsamında, Hatay’da genellikle dağlarda bulunan ve toplanması zahmetli olan ve kekiğe benzerliğiyle bilenen zahterin öncelikle yağını elde ettik. Zahteri tercih etme nedenimiz içindeki uçucu yağın fazlalığı, antioksidan, antibakteriyal, antiviral ve analjezik etkiye sahip olması. Bu yağla büyükbaş hayvanların derisinin derma tabakasından elde edilen proteini ve zeoliti de ekleyerek laboratuvar ortamında birleştirip yeni nesil bir yara örtücü biyomalzeme geliştirdik. Romanya’da laboratuvar ortamında elde edilen yara örtüsü adını verdiğimiz ürünün, yanıktan, yatak yarası ile şeker hastalığına bağlı yaralara kadar birçok rahatsızlığın tedavisinde etkili olduğunu gözlemledik. Yara örtücü malzemenin dünya çapında büyük bir problem olan, açık yaralarda kolayca çoğalarak enfeksiyonlara yol açan ve her geçen gün bağışıklık kazanmış staphylococcus aureus ve pseudomonas aeruginosa bakterilerine karşı son derece etkili olduğunu tespit ettik.”
Genellikle yara örtücü malzemelerin üretiminde hayvan derisinin derma tabakasından elde edilen kollajenin Romanya Ulusal Deri ve Tekstil Enstitüsü Kollajen Bölümü tarafından yapıldığını ve 119 farklı hastalığın tedavisinde kullanılan ilaç patentine sahip olduğuna dikkati çeken Kaya, “Kollajen genelde yara örtücü malzemelerinin yapımında kullanılıyor. Ancak tek başına yara üzerinde etkili olamıyor. Geliştirdiğimiz ve üzerinde çalıştığımız zahter bitkisinin karışımıyla enfeksiyonlara karşı iyileştirici özelliği de katarak tedavide etkili oluyor” diye konuştu.
-ZAHTER BİTKİSİ HATAY’DAN TEMİN EDİLECEK-
Kaya, sentetik yollarla elde edilen ve birçok yan etkiye sahip antibiyotikler yerine bitkilerden elde edilen uçucu yağların kullanılması yönteminin gün geçtikçe arttığını vurguladı.
Yara örtücü malzemenin seri üretimine geçilmesi durumunda uçucu yağ ham maddesinin temininin Hatay florasında doğal olarak bulunan bitkilerden elde edileceğini anlatan Kaya, bunun da bölge insanı için yeni gelir kapısı olacağının altını çizdi.
Elde edilen yara örtücü malzemenin patentinin alınması için yıl sonunda başvuru yapacaklarını, bu konuda MKÜ Rektörü Prof. Dr. Hüsnü Salih Güder ve bölümdeki meslektaşlarından büyük destek gördüğünü ifade eden Kaya, “Patent almamız halinde bundan MKÜ, Hatay, ve ülkemiz ekonomik anlamda yararlanacak ve bölgemizdeki uçucu yağ elde edilen zahter bitkisi değerlendirilecek” diye konuştu.
Kaynak : Posta.com.tr
Çavdar ekmeği yiyin tok kalın!
Zayıflamak isteyen kişiler diyetleri uygularken, hazırlamış olduğu diyetlerle yaşamaya başladığında açlık hissinde çok yakınır. Zayıflamanız için zayıflama hapı vs kullanmadan zayıflamaya çalışmak gerçekten zor bir iştir. Aç kalmadan zayıflamak ve kilo vermek sizin elinizde. Yapılan yeni bir araştırmaya göre Çavdar, özellikle de kahvaltıda tüketimi yapılan çavdar ve türevi çavdar ekmeği vebenzeri ürünler kişinin daha uzun süre tok kalmasına, açlık hissetmemesine neden oluyor.
İsveç’te yapılan bir araştırma, çavdar kaynaklı yüksek-lifli bir kahvaltı yapmanın doygunluk hissini artırdığını ve günün ileri saatlerinde daha az gıda tüketilmesini sağladığını ortaya koydu
Çavdar Ekmeğiyle zayıflama!
İsveç Üniversitesi Ziraat Bilimlerinden Hanna Isaksson liderliğindeki bilim adamları, “Nutrition Journal” adlı beslenme konusundaki bir dergide yayımladıkları çalışmada, çavdar ağırlıklı bir kahvaltı yapmanın, buğday ağırlıklı bir kahvaltıdan daha uzun süreli olarak, takip eden 3 saat süresince açlığı bastırdığını belirtti.
Çalışmada, araştırmayı finanse eden ve deneme ekmeklerini üreten İsveçli Unlu Mamuller Kooperatifi ile işbirliği yapan araştırmacılar, ekmeklerde kullanılan çavdar oranının lezzetli, hacimli bir ekmek üretmek için gerekli gerçekçi miktarlar esas alınarak belirlendiğini ifade etti. Araştırmada, ekmek porsiyonunun, ilave kahvaltılık gıdalarla birlikte, normal bir kahvaltılık öğünün nasıl olabileceği dikkate alınarak oluşturulduğu ve kalori miktarının da önerilen alıma karşılık gelecek şekilde ayarlandığı belirtildi. Farklı miktarlarda çavdar kaynaklı diyet lifi ile formüle edilmiş çavdar ekmeğinin etkilerinin incelendiği çalışmada, tüm ekmeklerin aynı kalori değerinde üretildiği vurgulandı.
Araştırmacılar, çalışmanın sonuçlarının, kahvaltı öğününe dahil edildiğinde çavdar ekmeğinin öğle yemeğinden hem önce hem de sonra açlık hissini azaltmak için kullanılabileceğini gösterdiğini bildirdi. Bilim adamları, aynı kalori değerindeki porsiyonlarda sunulduklarında çavdar kepeğinin, doygunluk üzerine çavdar kırması ve elenmiş çavdar unundan daha kuvvetli bir etkiye sahip olduğu sonucuna varıldığını da kaydetti.
Okan Üniversitesi öğretim üyesi Prof. Dr. Hikmet Boyacıoğlu, Avrupa’da erkeklerde yüzde 27’den, kadınlarda yüzde 38’den yüksek oranlarda görülen obeziteye karşı mücadelede doygunluğun ana hedef olarak görüldüğünü belirterek, İsveçli bilim adamlarının, uzun süren araştırmalarıyla buldukları çavdarın doygunluk hissini artırmasının, obezitenin önlenmesi açısından büyük önem taşıdığını kaydetti.
Zeytinyağı Tüketmenin faydaları Nelerdir?
Zeytinyağı Tüketiminin faydaları Nelerdir? Sitemiz kadinyasam.gen.tr de zayıflama ve zayıflama hapı ağırlıklı yazıların yanında bitkiler, doğal faydalı besinler hakkında yapılan araştırmalarda yer almaktadır. Zeytinyağının faydaları adlı yazımızda sitemize çok sık gelen zeytinyağının faydaları varmıdır? Zeytinyağının faydaları nelerdir gibi sorulara cevap niteliğinde bir yazı yayınlamış olacağız.
Zeytinyağının Faydaları
Vücudumuzun vitamin ve mineral ihtiyacını her zaman tam anlamıyla karşılayamayız. Ancak bu durum çok ciddi sıkıntılara sebep olabilir.
A vitamini eksikliği göz bozukluklarına ve vücudun savunma sisteminde zayıflıklara sebep olur.A vitaminini yeterince almayan kişiler gribe daha çabuk yakalanır ve cilt sorunları yaşayabilir. B vitamini eksikliğinde ise kalp ve damar ile sinir sistemi olumsuz etkilenir.
Göz sağlığınızı koruyacak vitamin takviyeleri nelerdir? Tıklayınız…
C vitamini eksikliğinde kan damarlarında dayanıksızlık, kemik ve dişlerde sorunlar görülür. Sindirim sistemini de sekteye uğratan C vitamini eksikliğinde metabolizma yavaşlar.
Bu tür sorunlardan kurtulmak için vitamin ve mineraller eşit ve yeteri miktarda almak gerekir. İşte bu aşamada zeytinyağı devreye girer. Zeytinyağı, yukarıda bahsedilen vitaminlerin yanı sıra E, D ve K vitamini de içerir. Zeytinyağının %55-83 kadarı doymamış yağ asitlerinden oluşur. Bu yağ asitlerinin tüketimi kolesterolü düzenler ve damarların içerisinde plak oluşumunu engeller.
Zeytinde şeker, protein, pektin, mineraller ve pek çok vitamin bulunur. Zeytin ve zeytinyağının düzenli tüketimi vücudun her hücresini düzenler. Saçlardan sindirim sistemine, ciltten dolaşım sistemine kadar her türlü sorunun çözümü için gerekli besin değerleri ihtiva eder.
Konja Lean Kilo Kontrol Tozu
Zayıflamak sizin için işkence mi oluyor? Hem diyet yapıyor hemde spor yapıyor olmanıza rağmen hala kilolarınız aynı mı? Dert etmeyin.Konja Lean Kilo Kontrol Tozu ile kilolarınızdan kurtulabilirsiniz ve kilolarınızı sürekli istediğiniz gibi tutabilirsiniz.

Konja Lean Zayıflama Tozu
Konja Lean, yepyeni bir kilo kontrol sistemidir. İştahınızı frenlemek ve hiçbir şeyden mahrum kalmadan güvenli ve etkili bir şekilde kilonuzu kontrol altında tutmak için sadece yediğiniz her şeyin üzerine serpmeniz yeterlidir.
Dünyanın en popüler kilo kontrol ürünü olan Konja Lean ile normal bir diyette mahrum kaldığınız birçok lezzeti tadabilir, Konja Lean’in mucizevi içeriği sayesinde kilonuzu kontrol altına alabilirsiniz.
Glüten yok – Uyarıcılar yok – Sodyum yok – Şeker yok – Kalori yok

Konja Lean İçeriği
Konja Lean, Konjac Kökü’nden üretilir.
Konja Lean , Asya’ya özgü, Çin ve Japonya’da yetişen bir bitki olan Konjac Kökü’nden üretilir. Konjac içerisinde bulunan bileşenlerden bazıları; yağ, karbonhidrat, kalsiyum, fosfor ve demirdir.
Bilimsel adı Amorphophallus Konjac olan bu mucizevi bitki, yağı kolon duvarından ayırarak kalın bağırsakları temizleyen ve kabızlığı önleyen kalorisiz ve doğal bir bitki lifidir. Midedeki (ve bağırsaklardaki) hacmi artırarak rejim yapanlara bir doygunluk hissi verir. Bu da iştahın azalmasına ve dolayısıyla kilo vermeye yardımcı olur.
Konja Lean ile birlikte tüketilen gıdalar mideye erişince, Konja Lean partikülleri üzerinde olan mikro kaplamalar çözünür ve besin parçalarını tutacak jel formunu oluşturmak için Lean liflerini aktifleştirir. Jel ile kaplanan besin parçaları vücut tarafından emilmez, zararsız bir şekilde sindirim sistemine iletilir.
Konja Lean Zayıflama Tozu partikülleri karbonhidratlara güçlü bir şekilde bağlanır. Doğal, lifli jel formu ile şeker ve karbonhidrat içeren besin maddelerini tutar ve bu şekilde karbonhidrat emilimini yavaşlatır.
Konja Lean Sipariş vermek için Konja Sipariş sitesini ziyaret edebilirsiniz veya 0216 700 2 007 nolu telefondan sipariş verebilirsiniz.
Horkes Horlama Önleme Aparatı
Horkes ile horlamanız son bulacak, uykunuz bölünmeyecek. Horlamaya son vermek için son teknoloji ile üretilen Horkes, size rahat bir uyku vadediyor. Horlama önleyici aparat horkes bugüne kadar binlerce insanın horlamasını kesti, siz de Horkes kullanarak artık horlamayacaksınız.
Horkes horlamayı engelleyen ve kısa sürede horlamayı tamamen kesen bir magnetik (mıknatıs değildir) terapi cihazıdır.
Horkes’in içindeki CMOS çipi ile burun bölgesindeki trigeminal sonu etkili bir şekilde çalıştırır ve nefes yolunu açar.
Horkes son teknoloji ile üretilmiştir ve bakanlık onaylıdır.
Horkes Nasıl Kullanılır
Cihazın iki ucunda iki tane yüksek teknoloji ürünü mikro magnetik elementlerden meydana getirilen CMOS (Complementary Metal Oxide Semiconductor;Bütünleyici Metal Oksit Yarı iletken,Bir tümleşik devre üretim teknolojisi) cipleri bulunmaktadır. Bünyesinde aliminyum,bor,metal oksit ve silisyum bulunmaktadır.Kesinlikle mıknatıs değildir.
Bunların herhangi birine yada birleşimlerine elektrik verildiği zaman kesinlikle elektriği kabul etmez yani mıknatıs olmaz.CİP teknolojisine göre üretilmiştir..
Enerjisini tenle temas eder etmez devreye sokmaktadır. Aparatı ilk önce hijyen bakımında kullanıcı açabilmektedir, kutusundan çıkarılıp iki elle birlikte burun deliklerine yerleştiriyorsunuz. Düzenli kullanıldığı takdirde belirli bir sürenden sonra tedavide etmektedir.
- Uyumadan önce Horkes’in iki ucundaki formları burun deliklerinize yerleştiriniz.
- Çıkıntılı kısım dudak üzerinde aşağıya bakmalıdır.
- Kullanıcının yastığı bir omuz yüksekliğinden fazla olmamalıdır.
Horkes Aparatının Hijyeni
Burundan çıkarıldıktan sonra;
- Islak mendil,
- Kolonyalı medil veya kolonyalı pamukla,
- Silinip Mutlak şekilde kuru olarak kutusuna konulmalıdır…
Önemli uyarı ; Kalbinde PİL olan kullanamaz..Bunun dışında hamileler,yüksek tansiyonu olanlar,kalp rahatsızlığı olanlar ve bütün insanlar kullanabilir (MIKNATIS olmadığı için)..
Kullanım ile ilgili uyarılar
• Ürünün içinde bulunan CMOS çipinin iyileştirici etkisini koruyabilmek için yüksek sıcaklıktan ve manyetik alanlardan uzak tutunuz.
• Kalbe basınç yapmamak ve kan dolaşımını rahatlatmak için sağ tarafınıza dönerek uyuyunuz.
• Yatmadan hemen önce yemek yemeyiniz.
• Kalp atışını düzenleyen cihazlardan uzak tutunuz.
• İlk kullanıma 30 gün ara verilmeden devam ediniz.
• Her kullanımdan sonra temizleyip kutusunda muhafaza ediniz.
Horkes Sipariş
Konja Kullanıcı Yorumları Zayıflama Tozu Konja
Konja isimli zayıflama ürünü, konja zayıflama tozu geçtiğimiz günlerde satışı yapılmaya başlandı. Konja kullanıcı yorumlarını sitemizde bu konja yazısı altında toplamaya karar verdik. Daha önce yayınlamış olduğumuz konjac yazılarına yaklaşık 20 yorum gelmiştir. Gelen yorumlardan sadece 2 si olumsuz 18 tanesi olumludur. Fakat bundan sonra ki kullanıcı yorumlarını, sorularınızı, kullanmayı düşünenlerin yorumlarınıda bu yazımıza yazmalarını rica ediyoruz.
Konja özellikleri
Konja sağlıklı bir diyet gıdasıdır. “Büyülü Gıda” olarak da adlandırılır. Şöyle bir söylem
vardır: kilolu olmak istemiyorsanız Konjak yiyin. Kilo vermek istiyorsanız Konjak yiyin.
Bağırsaklarınızın iyi çalışmasını istiyorsanız Konjak yiyin.
Konja %30 protein ve yaklaşık %50 glucomannan içerir. Bunun yanında, vitamin, kalsiyum,
demir ve diğer birçok amino asit bakımından zengindir.
Konja kardiyovasküler hastalıklara karşı koruma sağlar.
Konja sindirim sistemini düzenler ve sorunsuz çalışmasını sağlar. Kanserli hücrelerin yok
olmasını ve kansere yakalanma riskinin en aza indirgenmesini sağlar.
Glucomannan bol su emebilir. Bu özelliği sayesinde tokluk hissi verir ve fazla yemeyi önler.
Konja yedikten sonra iştahınız kesilir.
Kan şekeri seviyesinin dengeli olmasını sağlar.
Öneriler: Konja lifini kilo vermek için kullanırken başlangıçta daha az tüketin ve yavaş yavaş
miktarı arttırın. Midenin ve bağırsakların alışmasını sağlayın. Konjak tüketirken zayıflama
hapları kullanmayın.
Konja tarifi
Malzemeler:
50 gram darı
50 gram pirinç
50 gram Konjak tozu
1000 gram su
Yapılışı:
1. Darıyı ve pirinci yıkayın bir kenara koyun.
2. Suyu kaynatın
3. Pirinci ve darıyı ekleyip karıştırın.
4. Tekrar kaynatın
5. 40 dakika pişirmeye devam edin.
6. Konjak tozunu ekleyin be kaynatın.
7. 15 dakika daha pişirin.
8. Ocaktan alın ve soğumaya bırakın. Soğuyunca servis edin.
Kahvaltıda ve akşam yemeğinde yiyin. Porsiyon başına 100-150 gram yiyin.
Besinsel değeri
Enerji: 366 kalori
Protein: 10 gram
Yağ: 36 gram
Şeker: 74 gram
Lif: 41 gram









